Vitamínová bomba proti nachlazení
Zeleninové smoothie
Z fitness mixéru PerfektMix
Zvítězte nad únavou a připravte si čistě zeleninové smoothie obsahující hromadu vitamínů.
Ingredience
2 velké listy hlávkového zelí
1 stonek řapíkatého celeru
1 menší mrkev
1 hrnek vody
sůl a pepř podle potřeby
Postup
Zelí, celer i mrkev důkladně očistěte a nakrájejte na malé kousky. Přidejte vodu do fitness mixéru a pusťte na tak dlouho, dokud se zelenina nerozmixuje dohladka. Přidejte špetku soli, případně pepře a znovu promíchejte.
